“会吃”的人更年轻 饮食多样化减缓衰老 在“吃”这件事上，很多人仅仅认为吃饱了就行，却往往忽视了饮食习惯对身体健康的影响。实际上，许多医生经常强调好好吃饭比吃药更重要。确实如此，日前有研究发现，会吃的人真能更年轻。只需对日常饮食做一个简单改变，就可以让衰老速度更慢、血压也更好。日常饮食中，你是喜欢经常尝试不同的食物，还是总是喜欢吃自己经常...
