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"Running Man"是由韩国SBS电视台制作的一档综艺节目，自2010年7月11日播出以来，已经成为亚洲乃至全球范围内深受喜爱的电视节目。节目中，成员和嘉宾进行各种娱乐竞赛，透过游戏，展示了他们的智慧、力量和团队合作。根据题目所给的"runningman这是哪期--"，却因缺乏具体信息而无法给出准确答案，"Running Man"目前已经播出超过500集，涵盖了众多主题和特别活动，如果提供具体的情况描述或游戏项目，尤其是那些独有、独特或特别有趣的片段，我将更加容易帮助你找到答案。
为了全面了解 "Running Man"，这里为大家推荐一些深受观众喜爱的经典节目。例如第47集主题为“海滩特辑”，让观众大开眼界的风和日丽的海滩和健康活力的游戏；又如第74集主题“超能力足球”和第96集的“超能力篮球”，让狂热的运动迷们看得津津有味；以及第130集的“宝藏寻找”和第147集的“僵尸战争”也都让人看得如痴如醉，惊心动魄。
不止如此，Running Man不断创新，让节目保持新鲜感，比如有的期数会以电影为主题，邀请电影主演加入，比如第266集“我是张东健”，邀请了电影《受益人》的主演张东健，也引来了众多粉丝的关注。还有像是第299集的“遗产争夺战”，则是和古装剧《月亮之恋》联动，吸引了大批古装剧迷。
要找出您所说的那一集，我会建议观众在描述该问题时，尽可能的详细。比如包括节目中一些独特的游戏项目、特别的主题、独特的嘉宾、或者其他的一些特殊情况，这些都将极大地帮助我找到正确的答案。同样，我也建议大家在观看Running Man时，可以记录下有趣或者触动你的片段和期数，这将使您在将来更容易找到这些珍贵的记忆。
最后，我希望无论您想找到哪一期的Running Man，您都能从这个探索的过程中得到快乐，也让Running Man带给您更多的欢笑和积极的力量。
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