今天小编来为大家带来的是六成受访青年希望通过露营与家人朋友增进感情 露营有哪些好处让我们一起往下看看吧！
露营是很多年轻人的兴趣爱好，有调查数据显示，六成受访青年希望通过露营与家人朋友增进感情，那么，露营有哪些好处？下面看川娱乐小编就带来介绍。
六成受访青年希望通过露营与家人朋友增进感情
如今，露营团建、露营交友等各类“露营+社交”活动正在兴起，越来越多的年轻人将传统的社交聚会转移到山野间、帐篷下。近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com)，对1000名青年进行的一项调查显示，67.1%的受访青年会选择和家人一起露营，61.5%的受访青年期待通过露营增进与家人朋友的感情。
调查显示，67.1%的受访青年会选择与家人一起露营，然后是朋友(63.0%)、同学或同事(50.0%)，独自一人去露营的仅占4.6%。
露营有哪些好处
1.露营的好处：呼吸新鲜空气
在户外，亲近大自然可以呼吸到更新鲜的空气，当我们在露营地呼吸第一口新鲜空气时，那种幸福感会减轻压力。
2.露营的好处：增进关系
带上家人朋友一起露营，不仅可以享受快乐，还可以增进与家人朋友的关系。良好的社交可以延长人的寿命并延迟记忆问题，这些不断增进的亲密的关系会让生活变得更有趣，记得下次露营时多邀请一些朋友参加吧。
3.露营的好处：改善情绪
许多露营者经常会感觉到，露营回来的头几天心情似乎更快乐，这并非没有道理。在户外晒晒太阳可以平衡大脑中褪黑激素的水平，褪黑激素是一种让人感到疲倦并可能诱发抑郁情绪的化学物质，因此通过露营，您可以在旅行期间和之后享受更好的心情。
4.露营的好处：减轻压力
快节奏的生活让压力无处隐形。露营可以让人释放压力，露营时可以让自己远离烦恼，过一过无压力的时间，会给身心带来很大健康益处。
5.露营的好处：锻炼身体
露营还有一大好处就是进行体育锻炼。就算做一些运动量不大的运动，也能有益身心。
6.露营的好处：享受阳光
在户外享受阳光，还可以补充维生素D，促进钙和磷的吸收。
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