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湖北武汉，48岁的李梦涛因母亲患病获献血后转危为安，于是坚持24年献血达340次，总量超16万毫升。白天开店、晚上兼职跑车的他，还连续11年带动了千余人次参与献血，一个人N次献血，不如N个人献血一次。
献血对身体有什么好处和坏处
献血是一种无偿的行为，对社会和他人具有积极的影响。同时，献血也可能对献血者的身体产生一些影响，以下是一些可能的好处和坏处：
好处：
救人一命： 献血可以帮助拯救他人的生命，特别是在紧急情况下，如意外事故、手术、大出血等。
刺激造血系统： 献血后，人体会启动补充血液的机制，刺激骨髓产生新的血细胞，促进造血系统的健康。
减少血液黏稠度： 献血可以减少血液的黏稠度，有助于减少血栓形成的风险。
检测健康状况： 在献血前，会进行一系列的健康检查，这有助于发现献血者可能存在的健康问题。
坏处：
体力下降： 献血后，献血者可能会感到疲倦或虚弱，因为身体需要一定时间来恢复失去的血液。
暂时的不适： 有些人在献血后可能会出现头晕、恶心、晕厥等不适症状，尤其是第一次献血的人。
铁元素减少： 献血会导致身体中铁元素的减少，可能对贫血风险较高的人造成影响。因此，在献血后要注意摄入富含铁的食物。
传染病风险： 尽管献血机构会进行严格的血液筛查，但仍存在一定的传染病传播风险，尽量确保献血的安全性。
献血是一项对社会和他人有益的善举，但在决定献血前，您应该了解自己的健康状况，遵循献血机构的指引，并确保自己适合献血。如果您有任何健康疑虑，建议咨询医疗专业人士的意见。
（责任编辑：qiu）
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