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二月二习俗如下：
1、金豆开花：
把上一年留作种子的玉米、大豆选一部分放到锅里炒，遭虫蛀或者受潮变质的种子不会炸裂，农民以此来判定种子是否可以使用。
2、敲龙头：
敲龙头唤龙醒来，东北地区在二月二早晨，以长竿击打房梁，谓之敲龙头。把龙唤醒，佑一方平安。大人小孩还念着：二月二龙抬头，大仓满小仓流。有的地方在院子里用灶灰撒一个个大圆圈，将五谷杂粮放在中间，称作打囤或填仓，预祝当年五谷丰登，仓囤盈满。
3、吃龙食：
吃春饼名称吃龙鳞，吃面条名曰扶龙须，吃米饭是吃龙子，面条、馄饨一块煮叫做龙拿珠，吃猪头称作食龙头。
4、剃龙头：
二月二剃龙头，一年都有精神头，儿童理发，叫剃喜头;大人理发，则寓意辞旧迎新。
5、熏虫儿：
熏虫儿一词最早见于明人刘侗所著的《帝京景物略》卷二：二月二，龙抬头，蒸元旦祭徐饼，熏床炕，曰‘熏虫儿’。谓引龙，虫不出也。在许多地方志中都有类似的记载。这一天，人们把春节祭祀所用的饼或新做的馅饼用油炸来吃，以期把龙引回来，从而借龙威慑服蠢蠢欲动的虫子，并用炸饼的油烟去熏床、熏炕。想以此把将要复苏的虫子熏死，驱除灾害，以保健康。
二月初二，旧称土地诞辰，这天也是龙抬头节日、中和节。由于节期重叠，南方部分地区二月二既有龙抬头节习俗又有祭社习俗，如在浙江、福建、广东、广西等地区，二月二（古时为立春后第五个戊日）多以祭社（土地神）为主，祭龙多在龙飞天的端阳。
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