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甲型流感是最近流行的一种病毒，很多人都容易感染和患病，尤其是体质较弱的人。得了猪流感，要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜。一般可以吃黄瓜和西红柿，可以补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。
猪流感可以吃黄瓜吗？
甲型流感可以生吃黄瓜，但不建议一次吃太多，摄入量要控制。
黄瓜含有丰富的维生素、矿物质和水分，能及时补充水分，缓解发烧引起的口干。同时，黄瓜还能润喉，缓解咽痛、咳嗽等症状。而且黄瓜的味道很淡，不会对喉咙造成刺激。只要将黄瓜彻底清洗干净，甲型流感可以适量食用。
需要注意的是，黄瓜属于寒性食物。一次食用过量，可能会对肠胃造成刺激，导致蠕动加快、腹泻、腹胀、消化不良。所以甲型流感虽然可以生吃黄瓜，但也要控制摄入量，合理搭配三餐。
猪流感可以吃西红柿吗？
一般情况下，猪流感可以吃西红柿，但要适量食用。
西红柿中的多种维生素不仅能补充营养、增强免疫力，还有助于疾病的康复。但西红柿不宜过量食用，因为西红柿的高酸度会刺激胃产生更多的胃酸，所以过量食用西红柿会导致泛酸、烧心等症状。
猪流感吃什么蔬菜？
可以吃一些新鲜的蔬果，如白菜、青菜、豆芽、菜花、胡萝卜、西红柿、南瓜、苹果、葡萄、猕猴桃等。H1N1饮食宜清淡易消化，辛辣食物不宜食用。多喝水。
猪流感患者可以多吃含维生素C的食物，因为维生素C对流感有预防作用。通常，人们可以多吃一些维生素C含量高的食物，如西红柿、苹果、草莓和橙子。除此之外，还可以吃一些新鲜的蔬菜，比如白菜、青菜、豆芽、菜花、胡萝卜、南瓜等。
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