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吴红汤由花生、枸杞、红豆、红糖和红枣制成。能起到很好的养血益气、美容养颜等作用。适合女性朋友饮用。很多产后妈妈都会喝吴红汤，一般在产后5-7天，这样有利于产后恢复。
产后什么时候喝五红汤最好？
五红汤一般可以在产后5到7天饮用，视个人情况而定。五红汤的饮用时间不是特别固定。
吴红汤主要由红糖、红豆、红花、枸杞、红枣五种红色成分组成。吴红汤可以养血益气，通常对气血不足的产后妇女有很好的疗效。产后女性身体特别虚弱，出血量明显增多。吴红汤中含有大量的铁。在分娩后大约5到7天，女性子宫内的充血可能会明显减轻。在这段时间内，喝吴红汤可以刺激子宫收缩，帮助子宫内的残留物质尽快排出体外，有利于子宫组织的恢复，也可以为身体补充所需的营养。喝吴红汤的具体时间不是特别统一，要看身体的恢复情况和子宫的收缩情况。
吴红汤要控制好，适当饮用，可以对身体有较好的调理作用。但要避免喝多了，很可能对身体造成不适。平时饮食要营养全面，才能给身体补充多种营养。
吴红汤的功效与作用
吴红汤中的红枣有健脾、补血、利尿的作用，红皮花生也可入药养血止血。枸杞可以有滋补肝肾的功效。红糖能补气血，健脾暖胃。特别是孕妇可以吃红糖来调理身体。所以这个五红汤的重点是补血养血。
吴红汤可治疗常见的贫血疾病，如月经失血过多引起的头晕、面色苍白等症状，可用于补血，治疗贫血。
谁不适合喝吴红汤？
1.吴红汤的成分偏温，具有益气助阳的作用。阴虚火旺体质，感冒发热，咽喉肿痛者不宜服用。
2、女性不适合在经期饮用吴红汤，因为它可能会引起月经过多。
3.由于红枣和红糖含糖量较高，糖尿病患者和血糖异常的人也要注意摄入。
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