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出汗装是生活中常见的运动装。它的面料不同于一般的运动服。在运动中可以阻止热能散发，促进排汗，但不能起到减肥的作用。失去的是水分，不是脂肪。
汗服是智商税产品吗？
出汗的衣服是智商税。
出汗服实际上是利用了服装的不透气性或者隔热性，使人在运动中大量出汗，类似于桑拿中的效果。出了很多汗之后，你会觉得自己瘦了。其实这主要是因为你体内水分的流失，和脂肪无关。当人体补充了足够的水分，体重又会上升，这是很明显的智商税。
起初，运动套装是为拳击手、举重运动员等需要减肥的运动员设计的，让他们通过快速脱水达到比赛时的体重要求。目前人们只是穿着它进行体育锻炼，以达到良好的减肥效果，但运动套装只有脱水功能，而没有减脂功能，所以通过适当的体育锻炼和运动服装来减肥效果更好。
汗服真的有用吗？
穿着汗湿的衣服减肥是没有用的。因为防汗服不透气，把人体裹得很紧，又不散热，使人体像在汗蒸房里一样出汗。只是用物理的方法把水分强行排出体外，体重只是暂时减轻。补点水，体重又恢复到以前了。
而且发汗服由聚酯纤维和银涂层组成，利用银纳米技术和纳米银薄膜热辐射发汗技术将体表释放的热量反射回人体，形成热循环，促使人体不断出汗。出汗过多会导致体内电解质紊乱，严重的会引起头晕、恶心、虚脱、晕厥。而且出汗服会严重影响皮肤的呼吸，使皮肤缺氧，使皮肤变差，使身体处于亚健康状态。出汗衣服散热排汗能力相对较差。爱出汗运动的时候，容易着凉或者感冒。
运动套装里面穿什么？
建议穿棉质的衣服，吸汗比较多。
最近网上名人出汗出汗服装流行。这种运动服看起来很重，但是除了腰身比较紧，其他地方都很宽松。据说穿这种出汗服会让你出汗十分钟，相当于一个小时。
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