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汗服是生活中常见的一种运动服装。其面料特殊，能阻止热能散发，促进汗液排出，从而达到良好的健身效果。但是不能当雨衣穿，可以当保暖服穿，但是不能穿在旁边。
运动服可以当雨衣穿吗？
不建议当雨衣穿，防水效果差。
出汗的衣服确实能让人在短时间内出很多汗，因为它其实就是一件“雨衣”。穿上防汗服后，人体从胸部到脚踝处于半封闭状态，只露出肩部、头部和手部的皮肤。穿着汗湿的衣服去运动的结果，大量的热量散发不出来，导致体表温度上升，大量汗液排出。
出汗的衣服可以当保暖衣服穿吗？
可以当御寒服穿，但是不能穿在身边。
出汗的衣服可以当保暖衣穿，和一般的保暖衣不一样。它采用的热控银科技面料非常先进，远红外反射率高达93%，在体表形成热循环，提高体表温度，促进新陈代谢，快速燃烧卡路里。面料含有透气微孔，使突然出汗不闷热，不易产生异味，透湿指数高达2000。还有银离子抗菌技术面料变性灭活细菌病毒，三级抗菌率高达99%，通过国家安全认证标准。
汗服效果怎么样？
穿上防汗服后，身体出汗多，这是一把双刃剑，有利也有弊。好处是身体可以出汗帮助排除体内毒素；不足是因为大量出汗，会导致体内水电解质代谢紊乱。水分输出过多，如果不及时补充，会导致脱水。患者可能出现头晕、恶心、呕吐，部分患者还可能出现晕厥。出汗时如果防汗服不补水是非常危险的。要真正减肥，就要闭上嘴，迈开腿，这样才能增加运动量，提高身体的基础代谢率，逐步减少脂肪细胞，增加肌肉细胞，才能达到真正的减肥效果。通过汗湿衣服多出汗，只是多排出一些水分，对减肥没有实质作用。
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