摘要：五指毛桃，一般也叫五爪龙、五指榕，此外还有五指香、五龙根，土黄芪、五指牛奶等别名。它的名字叫“五指毛桃”，但大家不要误会了，它不是我们平时吃的桃子，跟桃子也没啥关系，仅仅是因为它的果实有毛。
你对中医了解多少？-五指桃:
五指毛桃
在广东，当你去餐馆吃饭时，你经常点一份汤。如果不知道选什么，那么五指桃炖瘦肉汤是个不错的选择。
五指桃，俗称五指龙、五指榕，还有五指香、五指根、土黄芪、五指乳等别名。
它的名字叫“五指桃”，但不要误会。不是我们平时吃的桃子，也和桃子没有关系，只是因为它的果实有毛。
它是桑科植物厚叶榕的干燥根。
所在地:广东、广西、云南、贵州、福建。生于山谷、水边、密林。在广东，河源可以说是五指桃的正宗产地。
你在野外见过，挖过吗？
因为叶子是用五个手指叉开的，所以得名。但这不是绝对的。有些叶子不一定是五指。
一年四季都可以挖，清洗，新鲜时切成短段或小块，晒干。
我想提醒你，挖的时候，要把根挖下去。新闻里报道有人因为挖了附近的钩吻(俗称臭牡丹)的根，吃了之后中毒。
现在在超市或者一般市场都能看到，因为大家基本都知道用它来做汤，而且味道很好，有点像牛奶的味道(有人觉得是椰子的味道)。
这是一味补药。学中医时候老师说也可以叫“南芪”，这个名字对应的是“北芪”(黄芪)，一南一北，都是中医补中的良药。
国医大师邓铁涛邓老曾用五指桃治疗重症肌无力。
【性味与归经】/s2/】味甘，微温。归肺、脾、胃、大肠、肝经。
[功能主治] 益气健脾，化痰祛湿，舒筋活络。用于肺虚，痰喘，脾胃虚弱，四肢乏力，食欲不振，腹胀，水肿，带下，风湿，腰腿痛。
你可能注意到了，外面卖的五指毛桃通常是须根(细根)，扎成束:
药店卖的基本上都是粗根切片:
你知道为什么吗？
这是因为五指桃的香气集中在皮中，皮中细根的比例大于粗根，所以味道更香，汤汁更丰富，也就是说选细根做汤比较好。
但临床使用五指桃时，由于粗根中有效成分含量较高，认为疗效较好。
当然，两者混搭也没问题。
五指桃是典型的药食两用中药。药性温和，炖瘦骨嶙峋、脊骨或鸡汤都是不错的搭配。可以加入红枣、枸杞调味，也可以根据身体需要加入土茯苓祛湿。你不妨试一试。
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