摘要：为什么处在青春期的孩子脾气会越来越暴躁呢？这一切都是由于青春期心理和生理迅速成长的原因，脑中枢神经异常活跃，引起情绪转换得非常快，但前额叶发育不成熟，不能像成年人一样做到理性、自我调节。
为什么青春期的孩子脾气越来越暴躁？父母应该怎么做？
青春期的孩子最常见的就是叛逆。这个时期的孩子似乎开始了一种与父母对抗的模式。家长常说，孩子“不吃硬不吃软”。
青春期的孩子会经历一个非常敏感和容易激动的时期，他们的情绪就像埋在各处的地雷。如果他们不小心说会爆炸，很多家长都会跟我们聊这个问题。
父1:
我孩子上小学了，脾气还挺温和的。为什么进入初中后他完全变了？
几分钟前我还心情很好的和你说话，但是接下来的几分钟我的心情突然变得很糟糕，有时候甚至声嘶力竭。发生了什么事?
父2:
我孩子现在十四五岁了，越来越不讲理了。只要他要求，你拒绝或者不同意，我就给你添麻烦。有时候话很难听，脸也很难看，真的让我受不了。
为什么青春期的孩子脾气越来越暴躁？
这一切都是因为青春期心理和生理的快速成长。大脑中枢神经系统极度活跃，导致情绪变化非常快，但前额叶发育不成熟，不能像成年人一样理性和自我调节。
因此，父母应该对孩子的感性、冲动、敏感等有充分的了解。在青春期，他们的情绪应该是不断变化的，这样才能成为青春期孩子不可控情绪的锚。
面对叛逆的孩子，父母该怎么办？
1。转移你的注意力，缓解你的情绪
当孩子控制不了自己的情绪时，一定要理性对待。把注意力转移到其他事情上，关注一些愉快有趣的事情，让不愉快的事情在你面前消失。俗话说“眼不见，心不烦”，愤怒自然会消失。
告诉自己:所有的孩子都会有不听话的时候，长大后会更懂事。
每次和孩子对抗，不仅会让你不开心，还会增加孩子的逆反心。还不如给孩子和自己一点自由。
当孩子犯错的时候，给他一点提醒，让他自己去发现错误。
2。控制意识的方法
通过心理协调来抑制内心的不满。让孩子在面对不愉快的事情时，首先要保持冷静和清醒的头脑，深呼吸，提醒自己不要冲动。想象一下如果这个时候你生气了会怎么样。我们应该防止自己犯不可挽回的错误。
告诉孩子发脾气的时候想想后果，问他每次发脾气的时候会不会后悔。大多数孩子冷静下来后会后悔对父母发火。
父母可以在孩子生气之前，让孩子回忆每次后悔的感受，这样可以有效控制自己的脾气。
3。积极思考
心情不好的时候，尤其是发现自己有一些不好的负面想法的时候，要安慰自己的情绪，尽量往积极、正面的方面想。
比如早上起来心情不好，就不要想了，想想今天计划了什么，完成了就奖励一下自己，心情会好一点。
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