摘要:新鲜的冬笋放在阴凉通风处晾干,准备一些干燥的旧报纸和保鲜膜,用报纸把冬笋包起来,再装进保鲜袋,密封后放在阴凉通风处即可。冬笋呼吸会产生水汽,报纸可以吸潮,保持环境的干燥,保存半个月不成问题。
冬笋上市,笋农教你两种保鲜方法。如果不腌制,不晒干,即使放一年也是鲜脆的。
进入11月,尤其是立冬后,正是冬笋大量上市的时候,可以说是“冬季最新鲜”。它是由毛竹(毛竹)地下茎(竹鞭)侧芽发育而成的竹笋,尚未出土。竹笋又嫩又好吃。
冬笋营养价值很高。它们是高蛋白低碳水的食物。它们含有蛋白质、氨基酸、维生素、钙、铁、磷等人体必需的矿物质和大量的粗纤维,能帮助胃肠蠕动,刺激食欲,促进消化,防止便秘。
同时还含有活性物质多糖,可以抗癌,所以入冬后吃冬笋最合适。
虽然一年四季都有竹笋,但好吃的只有竹笋和冬笋。与春竹笋相比,冬笋更脆。怎样才能保持这种“爽脆”?
很多人会把冬笋切成片晒干,可以保存半年甚至一年。笋干虽然容易保存,但不如鲜笋脆,更有嚼劲。
其实保存冬笋是有技巧的。我一个同学,家里种了几十亩竹子,最近忙着挖冬笋,问我要不要。我说你要少了就吃不饱。如果你想要更多,它很容易变坏。我该怎么办?
老同学笑着说,我教你两个办法。冬笋不腌不晒,一年鲜,无论怎么煮都好吃。下面我给大家分享一下冬笋的保存方法。想吃冬笋的朋友赶紧收藏起来,早点学会用。
【冬笋的保存方法】
1。自然保护
购买冬笋时,最好买表面带泥的,这样可以防止水分流失,保持竹笋新鲜。所以买回来的冬笋不要用水洗。洗去泥土后,就不容易保存,容易滋生细菌。
将新鲜冬笋放在阴凉通风处晾干,准备一些干燥的旧报纸和保鲜膜,将冬笋用报纸包好,放入保鲜袋中,密封后放在阴凉通风处。冬笋的呼吸会产生水蒸气,报纸可以吸收水分,保持环境干燥。保持半个月不成问题。
2。冷冻储存
你不要只是把冬笋冻在冰箱里,会很难吃。
用刀把冬笋的老根剪掉,根本不会嚼。然后用刀从中间劈开,把竹笋剥掉,再把中间的嫩竹笋竖着切开。
锅中倒入适量清水,加入一勺盐,大火烧开,倒入加工好的冬笋,煮10分钟后捞出。准备一盆清水,倒入煮好的冬笋。如果它们太冷,味道会更脆。
冬笋冷冻前,一定要焯一下,有两个作用。一是去除草酸。冬笋中草酸较多,不仅苦,还会与钙结合形成草酸钙,影响钙的吸收。另一个是可以去除多余的水分,延长冬笋的贮藏时间。
冬笋过凉后取出,放在阴凉通风处沥干水分。准备一些保鲜袋,把冬笋按照一顿饭的消耗量打包,密封后扔进冰箱冷冻。一次拿一袋很方便,一年也不会坏,口感也像刚挖的一样鲜脆。
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