腰间盘突出的症状 科普
摘要
腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰痛、下肢放射性疼痛、运动受限等症状。本文将详细介绍腰间盘突出的定义、症状、诊断和治疗，以及如何预防腰间盘突出。
什么是腰间盘突出？
腰间盘是脊柱中间的软骨结构，具有缓冲和支撑作用。腰间盘突出是指腰椎间盘由于退行性病变、劳损或意外伤害等原因，导致腰椎间盘的纤维环破裂，使椎间盘内髓核向椎管内侵蚀，称为腰间盘突出。
腰间盘突出的症状有哪些？
腰间盘突出的主要表现为腰痛、下肢放射性疼痛、感觉障碍、肌力减退、运动受限等症状。常见的症状包括：
- 腰背部疼痛，放射到臀部、大腿、小腿甚至足部。
- 下肢麻木、刺痛、感觉异常等。
- 下肢肌力减退，行走不稳，不能长时间站立或坐下。
- 咳嗽、打喷嚏、用力排便时疼痛加剧。
如何诊断和治疗腰间盘突出？
医生会察觉病史和体检，包括神经系统检查。确诊需要进行影像学检查，如X线检查、CT和MRI。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
- 药物治疗：可以通过控制疼痛和炎症来缓解腰痛和下肢疼痛。
- 物理治疗：可以通过运动、理疗和按摩等方式减轻疼痛和加速康复。
- 手术治疗：可以治疗那些保守治疗无法缓解症状的患者。
如何预防腰间盘突出？
腰间盘突出是一种不可避免的脊柱疾病，但可以采取措施来降低发病率，如：
- 正确的姿势和体位。
- 规律的运动。
- 避免扭曲和转动腰部。
- 适当减轻体重，防止过度用力。
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